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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，桃園市龍潭區優惠房貸 心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是不放棄！19歲罹卵巢癌 抗癌鬥士化療40次高雄有一名抗癌鬥士湯佩姿年僅22歲，卻在就讀大一時，被確診卵巢高雄市橋頭區青年創業貸款率條件 癌末期，醫師甚至建議她轉入安寧病房，但家人要她「拚拚看」，偶像陳亞蘭也捎來卡片鼓勵，讓她決定全力抗癌，3年多來化療進入第40次，儘管治療過程痛到跪地不起，但她從不放棄，還列出願望清單，現在她還自製夢想餅乾上網販售，要籌醫藥費也要繼續追夢。這是愛跳舞的她，第一次上歌仔戲課！相信嗎？22歲的她，居然是一名卵巢癌末期的病患，就在19歲就讀大一那年被確診，醫生還建議她轉入安寧病房。抗癌鬥士湯佩姿：「煎熬了很久，我的同學都可以很幸運去做他們喜歡的事情，可是為什麼我就要在醫院治療癌症，低潮期大概有一年多，然後幾乎每天都在哭，後來是因為我同學他知道我的偶像，後來就是有收到卡片，然後覺得整個動力就來了。」3年多來她化療了40次，曾經痛到跪地不起，最害怕的是入睡以後再也醒不來。抗癌鬥士湯佩姿：「腹水其實脹到大概跟新北市中和區青年創業貸款者 足月的孕婦的肚子一樣大，那時候是最痛苦的，每天都很喘很喘，然後大概每3天就要掛一次急診，然後就要抽2000c.c.的腹水！」父親鼓勵她成立粉絲專頁，把歷程寫成了「重生的翅膀」這首歌，在舞台上彈唱演出，熱愛表演的她，靠著勇敢追夢，努力學習與癌細胞共存，屏東縣新園鄉二胎借款成了抗癌鬥士。湯佩姿：「臺北市南港區小額借貸 找說有沒有什麼事情是我可以在家裡做的，然後有辦法賺一點錢。」感謝家人一路的鼓舞與陪伴，現在她自製勇氣餅乾上網販售，要靠自己的能力賺取醫藥費及生活費，並且繼續追夢，實現自己的願望清單。找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動女鞋500元、寢具2折！ 北車百貨周慶抽汽車百貨周年慶來到尾聲，業者祭出更殺優惠，像是台北車站旁的百貨，周年慶開跑第一天，祭出女鞋、寢具1到3折的優惠，還加碼抽汽車，另一間百貨月底周年慶才開跑，不過也已經預告，搭上尾牙商機，推出買5送1的優惠來搶客。連通道鐵門一拉開，婆婆媽媽年輕小資族，快步奔走(快速借錢)臺南市佳里區哪裡可以借錢 到櫃位前，要買啥早就鎖定好。百貨人員：「500元這邊排隊。」女鞋櫃前，不到五分鐘大排長龍，幾坪大的專櫃全塞滿了人，台北車站旁百貨週年慶第一天，祭出限量女鞋一雙500元，等於1彰化縣福興鄉汽機車借款 折起。民眾：「鞋子阿因為一雙才500元，真的很划算。」民眾：「就為了鞋子，(就為了鞋子從新竹上來？)，就是剛好來逛，就一起買。」百貨人員，羊毛被它滿輕軟的，同樣打到骨折的還有寢具組，買羊毛被就送枕頭，買一送一還打33折，另外原價2000多的彈力舒眠枕，至少23折，還限量買一送二，特別是天氣變涼很有感，民眾趕緊來搶便宜。民眾：「其實價錢不會到很貴，剛好需要剛好要換新的這樣子。」精品雨傘、包包，專櫃產品下殺200到500元，用花車吸引小資族掏荷包，百貨周年慶，打出滿3800送400元，搭配指定銀行滿7600再送800，號稱今年送最大，畢竟雙11剛過，台北車站百貨周年慶，為了搶客殺到見骨，消費滿10萬就送價值8千多元的氣炸鍋，限量20組，另一間站前百貨，周年慶則是月底開跑，搭上即將到來的尾牙商機，業者預告買5個電烤箱，竟送1台微波爐，另外買自動咖啡機，還送清淨除濕機。畢竟雙11剛過，雙12又來勢洶洶，兩大百貨周年慶終局戰，優惠車拼意味濃厚。、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及貸款低利率 助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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